Carne de res coreana en olla de cocción lenta

Esta carne de res coreana de cocción lenta es un filete de falda cocinado con salsa de soja, aceite de sésamo, azúcar morena, ajo y jengibre en una olla de cocción lenta. ¡La carne es tierna y perfecta para servir sobre arroz al vapor!

¡A mi familia le encanta la carne dulce y salada al estilo coreano y esta versión de olla de cocción lenta no podría ser más fácil de hacer! Si está buscando carne de res coreana con prisa, pruebe mis tazones de carne coreanos o tacos de barbacoa coreanos.

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Carne de res coreana en olla de cocción lenta con rodajas de filete de falda en una salsa dulce y salada, todo en una olla de cocción lenta.

La carne de res coreana es popular por una buena razón: ¡esta combinación dulce y salada es inmejorable! Esta carne coreana de cocción lenta toma solo unos minutos para prepararse. Ponlo en la olla de cocción lenta por la mañana y vuelve a casa más tarde para la cena que te espera.

Esta carne de res coreana de cocción lenta es un filete de falda cocinado con salsa de soja, aceite de sésamo, azúcar morena, ajo y jengibre en una olla de cocción lenta. ¡La carne es tierna y perfecta para servir sobre arroz al vapor!
Clases Principal
Cocido asiático
Palabra clave Carne de res coreana en olla de cocción lenta
Tiempo de preparación diez minutos
Hora de cocinar 3 horas
Tiempo Total 3 horas diez minutos
Porciones 6
Calorías 258kcal
Autor Sara Welch

ingredientes

  • 1 1/2 libra esterlina Filete de flanco Cortado
  • 1/4 Cortar maicena
  • 1 cuchara la sopa aceite de sésamo
  • 1 cucharilla vinagre de arroz
  • 2 cucharas de cafe ajo Cortado
  • 1 cucharilla jengibre picado
  • 1/2 Cortar Sopa de res
  • 1/2 Cortar salsa de soja baja en sodio
  • 1/3 Cortar azúcar morena
  • 1 1/2 cucharas de cafe semillas de sésamo
  • 2 cucharas de sopa cebollas verdes en rodajas

Instrucciones

  • Coloque el filete de falda y la maicena en un tazón, revolviendo para cubrir uniformemente la carne.
  • Pon la carne en una olla de cocción lenta.
  • En un tazón pequeño, mezcle el aceite de sésamo, el vinagre de arroz, el ajo, el jengibre, el caldo de res, la salsa de soja y el azúcar morena.
  • Vierta la salsa sobre la carne y mezcle.
  • Cubra la olla de cocción lenta y cocine a fuego lento durante 4-5 horas o a fuego alto durante 2-3 horas.
  • Espolvoree con semillas de sésamo y cebollas verdes, luego sirva.

Nutrición

Calorías: 258kcal | Carbohidratos: 18gramo | Proteína: 25gramo | Estupendo: 8gramo | Grasas saturadas: 2gramo | Colesterol: 68mg | Sodio: 746mg | Potasio: 451mg | Azúcar: 12gramo | Fútbol: 42mg | El hierro: 2.4mg